Esparguete com Óregãos
Este acompanhamento, já não o fazia há muito tempo. Isto das dietas impede que se façam algumas iguarias. Desta vez lembrei-me de o fazer e de o colocar aqui, pois não é coisa que faça muitas vezes. São kilos e kilos de calorias!
É muito apreciado cá por casa, por mim podia comer massas todos os dias que não me importava nada! Por vezes nos fins-de-semana esqueço-me dos cuidados alimentares e acontecem coisas destas. Aqui fica esta receita.
Ingredientes:
250g esparguete
4 dentes de alho
4 colheres sopa azeite
óregãos qb
Confecção:
Coza o esparguete até ficar al dente. Num escorredor coloque o esparguete e passe-o à torneira, por água quente. Entretanto, numa frigideira coloque o azeite e os alhos bem picadinhos. Deixe refogar um pouco e junte o esparguete bem escorrido. Envolva-o bem no azeite e coloque os óregãos.
Está pronto a servir. Eu acompanhei com uma grelhada mista! Espero que o meu colesterol não venha ler o blog!


